第 1–30 站對齊手冊：每日含行程、完整語音腳本、以及給 Luma／Runway 的影片指令。完成狀態會存在本裝置。
每張卡片是一站（Station）。點開可查看「行程 Itinerary」、語音腳本與影片生成指令。
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每日 Vibe Check · 語音
僅限短錄（建議 90 秒內）。音檔只留在本裝置，不會自動上傳。
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